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[菜谱]第三幼西园区学生(2025-05-06至2025-05-09)

发布时间: 2025-05-02 19:55:54

第三幼西园区学生(2025-05-06至2025-05-09)配餐方案
日期餐点套餐食材组成份数总量(kg)
2025-05-06 星期二早点优倍鲜奶-牛乳(均值)150g18牛乳(均值)150g*18=2.7kg
山楂饼饼干(均值)12g18饼干(均值)12g*18=0.216kg
水煮甜豆豌豆(带荚)15g18豌豆(带荚)15g*18=0.27kg
午餐卤肉饭小葱1g/猪肉(肥瘦)25g/姜1g/粳米(标一)40g/鸡蛋(均值)40g/香菇15g18小葱1g*18=0.018kg
猪肉(肥瘦)25g*18=0.45kg
姜1g*18=0.018kg
粳米(标一)40g*18=0.72kg
鸡蛋(均值)40g*18=0.72kg
香菇15g*18=0.27kg
番茄鱼汤小葱2g/鱼鳎10g/姜2g/番茄20g18小葱2g*18=0.036kg
鱼鳎10g*18=0.18kg
姜2g*18=0.036kg
番茄20g*18=0.36kg
烫小青菜小白菜70g18小白菜70g*18=1.26kg
午点金牛角面包面包(均值)25g18面包(均值)25g*18=0.45kg
人参果人参果35g18人参果35g*18=0.63kg
国产香蕉香蕉30g18香蕉30g*18=0.54kg
2025-05-07 星期三早点优倍鲜奶-牛乳(均值)150g18牛乳(均值)150g*18=2.7kg
蒸玉米-玉米(鲜)15g18玉米(鲜)15g*18=0.27kg
每日坚果-杏仁8g18杏仁8g*18=0.144kg
午餐白米饭粳米(标一)50g18粳米(标一)50g*18=0.9kg
糖醋里脊猪肉(里脊)60g18猪肉(里脊)60g*18=1.08kg
清炒菠菜菠菜70g18菠菜70g*18=1.26kg
海带豆腐牛肉汤海带10g/牛肉(里脊)2g/豆腐(均值)10g18海带10g*18=0.18kg
牛肉(里脊)2g*18=0.036kg
豆腐(均值)10g*18=0.18kg
午点汤饺饺子(猪肉芹菜馅)50g18饺子(猪肉芹菜馅)50g*18=0.9kg
皇冠梨梨(均值)40g18梨(均值)40g*18=0.72kg
西瓜西瓜(均值)60g18西瓜(均值)60g*18=1.08kg
2025-05-08 星期四早点优倍鲜奶-牛乳(均值)150g18牛乳(均值)150g*18=2.7kg
蒸南瓜南瓜30g18南瓜30g*18=0.54kg
奶酪棒奶酪20g18奶酪20g*18=0.36kg
午餐小米饭粳米(标一)50g/小米1g18粳米(标一)50g*18=0.9kg
小米1g*18=0.018kg
莲藕肉蒸蛋鸡蛋(均值)30g/藕20g/猪肉(肥瘦)45g18鸡蛋(均值)30g*18=0.54kg
藕20g*18=0.36kg
猪肉(肥瘦)45g*18=0.81kg
西兰花炒胡萝卜胡萝卜(红)10g/西兰花60g18胡萝卜(红)10g*18=0.18kg
西兰花60g*18=1.08kg
芋艿子排汤芋头10g/猪小排10g18芋头10g*18=0.18kg
猪小排10g*18=0.18kg
午点豆沙包包子(猪肉馅)34g18包子(猪肉馅)34g*18=0.612kg
白心火龙果-火龙果40g18火龙果40g*18=0.72kg
桂圆桂圆20g18桂圆20g*18=0.36kg
2025-05-09 星期五早点优倍鲜奶-牛乳(均值)150g18牛乳(均值)150g*18=2.7kg
蒸红薯甘薯(红心)15g18甘薯(红心)15g*18=0.27kg
每日坚果-杏仁8g18杏仁8g*18=0.144kg
午餐芝麻饭粳米(标一)50g/芝麻籽(白)1g18粳米(标一)50g*18=0.9kg
芝麻籽(白)1g*18=0.018kg
红烧牛腩-胡萝卜(红)5g/牛肉(肥瘦)65g18胡萝卜(红)5g*18=0.09kg
牛肉(肥瘦)65g*18=1.17kg
炒包心菜甘蓝65g/猪肉(肥瘦)3g18甘蓝65g*18=1.17kg
猪肉(肥瘦)3g*18=0.054kg
红枣莲子鸽子汤鸽10g/枣(干)5g/莲子(干)3g/姜2g18鸽10g*18=0.18kg
枣(干)5g*18=0.09kg
莲子(干)3g*18=0.054kg
姜2g*18=0.036kg
午点千禧小番茄樱桃番茄30g18樱桃番茄30g*18=0.54kg
菠萝蜜菠萝蜜35g18菠萝蜜35g*18=0.63kg
戚风蛋糕蛋糕(均值)30g18蛋糕(均值)30g*18=0.54kg